Asertywność jako sposób na lepsze życie?

Asertywność jako sposób na lepsze życie?

Asertywność jako sposób na lepsze życie? sztuka mówienia sobie TAK Kilkanaście lat temu kiedy ktoś zapytałby mnie o to, czym jest asertywność to odpowiadałam, że “sztuką mówienia innym NIE”. Dziś dla przekory odpowiedziałabym, że jest “sztuką mówienia sobie TAK”. Czym...
Zanim rzucisz etat

Zanim rzucisz etat

Kolejny poranek. Po piątej drzemce otwierasz oczy i wstajesz z łóżka. Człapiesz do łazienki, patrzysz w lustro i stwierdzasz, że nie znasz osoby po drugiej stronie, ale właściwie możesz umyć jej zęby. Wychodzisz z domu i beznamiętnie pokonujesz kolejne kilometry do...
Perfekcjonizm w wielkim mieście

Perfekcjonizm w wielkim mieście

To nie będzie perfekcyjny wpis.  Pomimo tego, że jestem uważana za kobietę ogarniętą i stawiana jako wzór do naśladowania, to jednak daleko mi do bycia perfekcyjną. Zrobię natomiast wszystko co w mojej mocy, aby ten tekst był dla Was ciekawy i przydatny. Perfekcjonizm...